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    BungyPump est une marque d’origine suédoise, qui a développé un bâton de marche spécifique, permettant d’associer un travail de renforcement musculaire de la partie haute du corps, tout en soulageant les articulations et en redressant sa posture. Le fait de… Lire la suite …

  • Bodyfit à la plage

    Profiter des vacances pour joindre l’utile à l’agréable, en effectuant une séance de circuit training, les pieds dans le sable… Année des Jeux Olympiques d’été à Paris oblige, c’est sur ce thème que je vous invite à vous surpasser! Après… Lire la suite …