Aquazumba, où comment allier le plaisir d’évoluer dans l’eau de mer tout en se déhanchant!!
Cette saison d’été 2024 marque un véritable tournant dans ma proposition d’activités physiques. Je sors volontairement de ma zone de confort (jamais de routine avec moi!!) pour vous proposer d’ambiancer un petit bout de plage, le temps de votre séance de sport! Et voici un extrait de ce que cette séance improvisée le jour même, a pu donner…